Протеин на основе мицеллярного казеина распадается на аминокислоты более чем в 2 раза медленнее сывороточного протеина. Поэтому он способен подпитывать мышцы в течение длительного времени, являясь, таким образом, прекрасным антикатаболическим продуктом.
1 порция 100 % Casein содержит 24 грамма высококачественного мицеллярного казеина, более 9 грамм ВСАА и глютамина и только 3 грамма углеводов, без сахара.
Применение 100 % Casein:
Разведите 1 мерную ложку (33 грамма) продукта в 300 мл воды, обезжиренного молока или сока по Вашему вкусу. Рекомендуемое количество порций в день – 1-3, в зависимости от массы тела, интенсивности тренировок, общего потребления белковой пищи и калорийности рациона. Принимайте продукт между основными приемами пищи и на ночь. Общее дневное потребление белка для ведущих активный образ жизни людей, рекомендуется от 1,5-2 грамм на 1 кг массы тела.
Состав на порцию: | 33 гр. |
---|---|
Калорийность: | 120 ккал. |
Белок: | 24 гр. |
Тип белка: | мицеллярный казеин |
Жиры: | 1 гр. |
Холестерин: | 10 мг. (3% от суточной нормы) |
Углеводы: | 3 гр. |
Сахар: | 0 гр. |
Натрий: | 260 мг. (11% от суточной нормы) |
Кальций: | 60% от суточной нормы |
Железо: | 4% от суточной нормы |
Типичный аминокислотный профиль: | |
Незаменимые аминокислоты: | |
Триптофан: | 292 мг. |
Валин: | 1609 мг. |
Треонин: | 1039 мг. |
Изолейцин: | 1312 мг. |
Лейцин: | 2129 мг. |
Лизин: | 1822 мг. |
Фенилаланин: | 1144 мг. |
Метионин: | 644 мг. |
Условно незаменимые аминокислоты: | |
Аргинин: | 866 мг. |
Цистин: | 79 мг. |
Тирозин: | 846 мг. |
Гистидин: | 688 мг. |
Пролин: | 2421 мг. |
Глютамин и его прекурсоры: | 4950 мг. |
Заменимые аминокислоты: | |
Аспарагиновая кислота: | 1589 мг. |
Серин: | 1396 мг. |
Глицин: | 510 мг. |
Аланин: | 664 мг. |
Ингредиенты: | мицеллярный казеин, какао, натуральный и искусственный ароматизаторы, соль, лецитин, загустители (целлюлозная камедь, ксантиновый воск, каррагинан), ацесульфам калия, сукралоза, Aminogen®. |
Аллергены: | молочные и соевые (лецитин) ингредиенты. |
Примечание: | *Рекомендованная суточная норма указана исходя из калорийности рациона – 2000 ккал. Калорийность может быть увеличена или уменьшена в соответствии с потребностями. |